Gozdni med 450 g K

Gozdni med imenujemo po vrsti iglavca, na katerem so ga čebele nabrale. Tako imamo smrekov, hojev in mešani gozdni med. Gozdni med je temnejši in gostejši. Vsebuje mnogo železa. Za zdravljenje slabokrvnosti se priporoča mešanje tega medu s svežimi sadnimi sokovi. Uživanje te mešanice sokov in gozdnega medu se posebej priporoča slabokrvnim nosečnicam, doječim materam, rekonvalescentom in vsem, katerih organizem je izčrpan zaradi napornega dela ali bolezni.